Viena de Yoga quente Pod
Estúdio de yoga
Co-proprietário de Viena de Yoga quente Pod, Laura Kleibl, deparei com ioga, enquanto trabalhava em Londres, passando pelo menos 10 horas por dia na recepção em seu job. corporativo inicialmente ela pensou que "ioga fosse realmente ela" e que ela era "demasiado inflexível anyways”. mas só depois de dois ou três classes de EE ela começou a se sentir não só o físico imenso, mas também benefícios mentais e totalmente hooked., agora ela quer ajudar os outros a sentir aqueles maravilhosos efeitos de yoga. classes de Laura são destinadas a ensinam os alunos a sentir e compreender seus corpos um pouco better. eles combinam um forte treino físico com atenção plena, reenergised. e corpo awareness., que seu objetivo é ajudar os alunos a destress tanto corpo e mente e deixar sentir revigorado e técnicas de respiração
